FUNCTIONAL FITNESS / Präventionskurs
Das Angebot „Functional Fitness“ fördert nicht nur Beweglichkeit, Kraft und eine aufrechte Körperhaltung, es schützt auch vor Verletzungen und ist extrem vielseitig. In diesem Präventionskurs werden funktionelle Übungen trainiert und Bewegungsmuster optimiert, um den Alltag leichter zu bewältigen. Das fördert Gesundheit und macht Spaß!
Preise
Probestunde: 11 €
Einzelstunde: 15 €
10er-Karte: 130 €
Trainer*in
Miriam WesselsBewegung ist meine Leidenschaft!
Als Diplom Sportwissenschaftlerin und körperorientierte Gestalttherapeutin habe ich mich schon immer mit der Dynamik von Körper und Seele beschäftigt. Dieses Interesse habe ich in meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin und als Ausbilderin für Yogalehrer*innen mit Schwerpunkt „Yoga als Therapie“ vertieft. Heute bin ich Inhaberin der FYTT location mit eigener Praxis und einem großen Bewegungsraum. Dort arbeite ich als Faszientherapeutin, gebe Kundalini Yoga, YogaDancing® und FASZIO®-Kurse und leite Workshops und Ausbildungen. Es bereitet mir große Freude Menschen zu bewegen – körperlich und emotional!