Ausbildungen

Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode

Ausbildung für Yogalehrer und Yoga-Praktizierende

Moderne trifft Tradition: Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat und sich immer wieder in Reflexion und Entwicklung befindet. FASZIO® Yoga geht neue Wege, indem es altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbindet. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 Strategien eines ganzheitlichen Faszientrainings vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Leitbahnen geworfen. Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet 7 Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität ermöglichen. Die Teilnehmer erhalten Anregungen, das eigene Bewegungsverständnis mit neuen Inspirationen weiterzuentwickeln und Ideen, wie der Yogaunterricht und der Alltag faszialer gestaltet werden kann. Mit den 7 Strategien und 5 Leitbahnen wird deshalb beim Faszien-Yoga nach FASZIO® traditionsübergreifend auf die Anforderungen und Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer und insbesondere ihres faszialen Grundtyps eingegangen.

In dieser Ausbildung werden fasziale Zusammenhänge erläutert. Es wird eine auf anatomisch-funktionelle Ausrichtung des Körpers im Allgemein und dessen Anforderungen im Speziellen eingegangen. Durch den hohen Praxisanteil wird das theoretische Wissen so internalisiert, dass Übungen in den eigenen Stunden kompetent Faszien orientiert umgesetzt werden können. Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode spricht alle Aspekte eines gesunden und ganzheitlichen Lebensstils an.

Die Ausbildung schließt mit einer Supervision ab, die sicherstellt, dass die 7 Strategien und 5 Leitbahnen nach FASZIO® verstanden wurden und in der Yogapraxis angewendet werden können.

Zertifizierte Yogalehrer sind nach erfolgreicher Absolvierung beider Teile dazu berechtigt, FASZIO® Yoga zu unterrichten und bekommen ein entsprechendes Zertifikat. Die übrigen Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung.

Aufbau & Termine der Ausbildung 2023
Teil 1 (20 LE)

7.-8. Oktober 2023

  • Faszie und ihr Einfluss auf die Yogapraxis
  • Faszie: Aufbau, Substanz, Struktur
  • Stoffwechsel und Immunsystem
  • Die 7 FASZIO® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yogastilen
  • Faszien-Yoga Modellstunden
  • Meditation
  • Lösungstechniken im Yoga
  • Trainerinnen: Astrid Schröder & Lena Jennert
  • Kurszeiten:
    Sa. 09 - 19 Uhr, So.  09 - 17 Uhr
    (Änderungen vorbehalten!)

Teil 2 (30 LE)

8.-10. September / 10.-12. November 2023

  • Pranayama verknüpft mit den 7 Strategien
  • Modell der 5 Leitbahnen nach FASZIO®
  • Faszien-Yoga Modellstunden
  • Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
  • Supervision: eigenständiger Umgang mit dem faszialen Wissen und Transfer in die eigene Yogapraxis
  • Trainerinnen: Nicola Fromm & Lena Jennert
  • Kurszeiten:
    Fr. 10 - 18 Uhr, Sa. 09 - 19 Uhr, So.  09 - 18 Uhr (Änderungen vorbehalten!)

⇒ Voraussetzung: Yoga-Kursleiter, Yogalehrer oder ÜL-C-Lizenz mit guten Yogakenntnissen,
Yoga-Interessierte mit Yogapraxiserfahrung
⇒ Teil 2 ist nur buchbar nach Absolvierung von Teil 1
Deine Trainerinnen

Astrid Schröder

Hallo, ich bin Astrid. Ich finde es richtig gut, Teil von FASZIO® zu sein, weil hier so viele meiner Interessen zusammenfließen! Seit 30 Jahren begleitet mich Yoga, seit 20 Jahren bin ich Shiatsu-Therapeutin und solange beschäftige ich mich auch schon mit den Meridianen. Nie gab es irgendeine Erklärung, was Meridiane wirklich sind, nun entdeckt man anhand der Verläufe der faszialen Leitbahnen Gewebestrukturen, die entlang der Meridiane verlaufen. Das hat mich inspiriert, ein besonders faszinierendes Konzept mitzuentwickeln: FASZIO® Yoga! Obendrein liegt mir als Heilpraktikerin gesunde Ernährung sehr am Herzen und so ist es mir ein Leichtes gewesen,  FASZIO® Detox, mithilfe meiner taffen Kolleginnen, mit ganzheitlichem Inhalt zu füllen!

Lena Jennert

Als Yogalehrerin ist es meine Vision, Menschen professionell eine gesunde und wertschätzende Beziehung zu sich selbst zu entwickeln, mehr in Verbindung mit sich selbst zu kommen, bewusster mit der eigenen Atmung und des eigenen Körpergefühls zu kommen. In meinen Yogastunden ist für das Spüren und Vertiefen gleichermaßen Raum wie für das Entdecken der eigenen Kraft und Dynamik.
Es ist für mich ein Geschenk, Yoga mit anderen teilen zu können, die Tradition weiterzuführen und in einem Miteinander zu wachsen. Yoga hat mich gelehrt dankbar zu sein, für das was ist. Die Yoga Praktiken helfen uns dabei immer wieder zu unserem Frieden zu finden, im Kontakt mit unserem Herzen zu kommen.

Nicola Fromm

FASZIO® und der Leitsatz: „Wisse was Du tust, dann kannst Du tun was Du willst“ hat mich von Anfang an bei FASZIO® inspiriert und begeistert. Ich mag die Freiheit, die dadrin steckt mich bewegen zu können wie ich mag ohne Einschränkung. Es macht mir riesigen Spaß mich auch im Alltag variantenreich zu bewegen. In meiner Arbeit als Yogatherapeutin geht es mit meinen Klienten immer wieder darum, aus altbekannten Bewegungs- und Denkmustern herauszutreten um neue Erfahrungen möglich zu machen. Ein zutiefst faszialer Prozess. FASZIO® ist für mich vielmehr als eine Bewegungsstaregie, es ist eine Haltung in meinem Leben geworden.

Kosten, Bedingungen und Anmeldung

gesamte Ausbildung

635
  • 50 Lerneinheiten
  • 7.-8. Oktober 2023
  • 10.-12. November 2023
Empfehlung

Teil 2 (September)

400
  • 30 Lerneinheiten
  • 8.-10. September 2023
  • nur buchbar nach Abschluss Teil 1

Teil 1

265
  • 20 Lerneinheiten
  • 7.-8. Oktober 2023

Teil 2 (November)

400
  • 30 Lerneinheiten
  • 10.-12. November 2023
  • nur buchbar nach Abschluss Teil 1
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