„Ein Treffen mit mir SELBST“ – Akzeptanz und Lebensenergie
Endlich Zeit für dich selbst! Wann hast du dir das letzte Mal den Raum genommen, deine Erfahrungen zu reflektieren und neue Perspektiven zu entwickeln? JETZT bietet sich dir die Möglichkeit für Selbsterkenntnis: Welche Herausforderungen hast du gemeistert, welche Ziele möchtest du verfolgen? Also: KOMM WIE DU BIST UND ERLEB DICH IN BEWEGUNG!
Dresscode: bewegungsfreundlich, wie du dich wohl fühlst, ob im Kleid oder Jogginghose, geschminkt oder pur.
Bringe einen kulinarischen Beitrag zum gemeinsamen Mittagsbuffet mit! Für Getränke sorgen wir!
Matten sind vorhanden, dürfen aber auch mitgebracht werden.
Akzeptanz und Lebensenergie – Ein stabiles Fundament gibt dir Sicherheit und Vertrauen, den Herausforderungen und Veränderungen des Lebens mit Gelassenheit zu begegnen. Es fördert die Akzeptanz der eigenen Bedürfnisse und äußeren Umstände. Wenn du diese mehr in Einklang gebracht hast, entfacht sich Lebensenergie, die du für DICH nutzen kannst.
Trainer*innen
Miriam WesselsBewegung ist meine Leidenschaft!
Als Diplom Sportwissenschaftlerin und körperorientierte Gestalttherapeutin habe ich mich schon immer mit der Dynamik von Körper und Seele beschäftigt. Dieses Interesse habe ich in meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin und als Ausbilderin für Yogalehrer*innen mit Schwerpunkt „Yoga als Therapie“ vertieft. Heute bin ich Inhaberin der FYTT location mit eigener Praxis und einem großen Bewegungsraum. Dort arbeite ich als Faszientherapeutin, gebe Kundalini Yoga, YogaDancing® und FASZIO®-Kurse und leite Workshops und Ausbildungen. Es bereitet mir große Freude Menschen zu bewegen – körperlich und emotional!
