Pilates Rückenfit
“Stärke dich von innen heraus”
Es erwartet Dich ein ganzheitliches Training mit gezielten Kräftigungsübungen gemäß der Pilatestechnik unter Einbeziehung der Stabilisatoren (Tiefenmuskulatur), der Atmung und gezielten Dehneinheiten.
Informationen zu den Preisen und zur Anmeldungen findest Du auf bewegt-gesund.com oder per Mail an nicole.dohrwardt@bewegt-gesund.com.
