Yoga und Gong

Yoga in Verbindung mit einer Gongmeditation ist ein tiefes Erlebnis. Hier kann der Mensch zu sich selbst kommen und der Geist schaltet ab. Zunächst wird der Körper durch Yogaübungen auf das Gongspiel in der Entspannung vorbereitet. Obwohl der Gong teilweise sehr laut gespielt wird,  sind die heilenden Klänge positiv für den ganzen Körper. Zum Ausklang wird getanzt, um sich wieder ganz zu erden.