YogaDancing Workshop „Die 3 Körpergewichte“
Unser Körper organisiert sich um drei zentrale Gewichte: das Becken, die Brust und den Kopf. Wenn wir lernen, diese drei Zentren bewusst zu bewegen und miteinander in Dialog zu bringen, entsteht eine neue Qualität von Präsenz, Kraft und Leichtigkeit. In diesem Workshop verbinden wir die anatomische Weisheit der Körpergewichte mit der energetischen Landkarte der sieben Chakren und erschaffen so eine ganzheitliche Bewegungserfahrung.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre Bewegungspraxis vertiefen möchten – ob mit Yoga-Erfahrung oder tanzfreudiger Neugier. Du brauchst keine Vorkenntnisse über Chakren. Bring einfach die Bereitschaft mit, deinen Körper auf eine neue, ganzheitliche Weise zu erforschen.
Trainer*in
Miriam WesselsBewegung ist meine Leidenschaft!
Als Diplom Sportwissenschaftlerin und körperorientierte Gestalttherapeutin habe ich mich schon immer mit der Dynamik von Körper und Seele beschäftigt. Dieses Interesse habe ich in meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin und als Ausbilderin für Yogalehrer*innen mit Schwerpunkt „Yoga als Therapie“ vertieft. Heute bin ich Inhaberin der FYTT location mit eigener Praxis und einem großen Bewegungsraum. Dort arbeite ich als Faszientherapeutin, gebe Kundalini Yoga, YogaDancing® und FASZIO®-Kurse und leite Workshops und Ausbildungen. Es bereitet mir große Freude Menschen zu bewegen – körperlich und emotional!